Health: कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाने पर शरीर में दिखने लगते  ये लक्षण, भूलकर भी न करें नज़रअंदाज…

पैर की उंगलियों का सुन्न होना

वर्तमान समय में, अधिक युवा तकनीक पूरी कोशिश के साथ शारीरिक प्रयास करना चाहती है। चाहे वह खेल गतिविधियां हों या करियर। जो लोग सुबह से शाम तक कार्यस्थल को पेंट करते हैं, वे कुर्सी से लगातार नीचे की ओर एक सीट लेते हैं। इन स्थितियों में से एक में, उनके पैरों को नीचे रखने के लिए और लगातार समय के लिए लगातार बचाया जाता है। ऐसा करने से, पैर की नसों में तनाव हो सकता है और वे सुन्न हो जाते हैं या वे झुनझुनी करने लगते हैं। अगर वह सब आपके लिए हो रहा है जिसका कोई मकसद नहीं है, यानी आपके पैर की उंगलियां बिना किसी खास मकसद के सुन्न हो जाएं, तो समझ जाइए कि आपका ldl कोलेस्ट्रॉल स्टेज बढ़ रहा है। इनमें से एक स्थिति में, आप अद्वितीय सतर्कता चाहते हैं।

अक्सर, जब हम चलते हैं, तो पूर्ण फ्रेम में जीवन शैली शामिल होती है। इनमें से किसी एक स्थिति में घिसे-पिटे अनुभव करना कोई असामान्य बात नहीं है। लेकिन अगर आप थोड़ी देर के लिए टहलने के बाद भी घिसा-पिटा महसूस कर रहे हैं, तो यह आपके फ्रेम को अधिक ldl कोलेस्ट्रॉल का सुझाव देता है। कई बार, थकान के साथ, रोगियों को सांस की परेशानी का सामना करना पड़ता है। तो अगर आपके साथ भी कुछ ऐसा हो रहा है, तो एक बार अपने स्वास्थ्य चिकित्सक से जांच करवाएं और पौष्टिक आहार लें।

बाहों और पैर की उंगलियों में दर्द

दिन के किसी समय शारीरिक रूप से कठिन चित्रों के बाद हाथ और पैर में दर्द होना कोई असामान्य बात नहीं है। लेकिन इसके विपरीत, यदि आपके पास बाहर के मकसद के साथ दर्द और उग्रता है, तो यह आपके बढ़ते एलडीएल कोलेस्ट्रॉल चरण का सुझाव देता है। यदि आप इस संकेत में रहस्योद्घाटन करते हैं, तो आपका एलडीएल कोलेस्ट्रॉल अधिक है। इन स्थितियों में से एक में, आप उपयुक्त भोजन और कसरत चाहते हैं ताकि आप जीवन शैली के लिए संपूर्ण हो सकें।